Per novè any consecutiu el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) s’afegeix a Agita Mundo i l’OMS per a celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física el proper dia 6 d’abril, amb l’objectiu de difondre el missatge “acumuleu 30 minuts d’activitat física cada dia”.
Aquest any el lema és + actiu cada dia!
Com ho podeu celebrar? Organitzeu esdeveniments entre el 1 i 30 d’abril. Aquí trobareu múltiples propostes fàcils de portar a terme. Podeu descarregar-vos els els materials d’enguany.
Enregistreu les vostres activitats i esdeveniments i envieu les vostres fotos a través de les xarxes socials vía twitter, instagram i/o al facebook “Dia mundial de l’activitat física 2018” amb l’etiqueta #gentactiva i #DMAF18
Participeu pujant fotos o una frase a les xarxes socials sobre DMAF a les 11h i les 18h del dia 6 d’abril.
Per celebrar-ho de forma individual seguiu alguns dels 150 “trucs” per ser més actius. Aquest any amb el decàleg + actius cada dia i 10 trucs per ser una dona activa.
Bona celebració i recordeu: + actius cada dia!
