LLibres “Tu també pots”

Tu també pots – Prepara’t amb els millors
Descobreix la fórmula de l’èxit dels millors esportistes catalans del moment i, a través d’entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa: quines són les claus del bon rendiment, fins a quin punt hi influeixen l’alimentació i el descans, què fan per prevenir lesions, com potencien les seves capacitats innates i com treballen per superar els propis límits… Hi trobareu també els consells dels millors especialistes del CAR de Sant Cugat i de molts altres experts. Un llibre per a tots els qui vulgueu treure partit dels secrets més ben guardats (fins ara) dels vostres ídols de l’esport. | Conté entrevistes a: Carles Puyol, Kilian Jornet, María Vasco, Marc Márquez, Joaquim “Purito” Rodríguez, Laia Sanz, Andrea Fuentes, Joan Carles Navarro, Olga García, Joel González, Joan Verdú, Carles Castillejo, Sarai Gascón, Elena Congost, Santi Freixa, Gerard Pera, Joan Cañellas i Marcel Granollers. Autors: Jordi Sanuy i Lluís Puig Pròleg: Kilian Jornet Epíleg: Anna Tarrés Format: 15,5 x 23,5 cm Pàgines: 176 Data de publicació: març de 2013 Editat per Viena Edicions i Publicacions de TVC