Tu mejor entrenador personal

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adidas nos acerca un revolucionario sistema de entrenamiento integrado por una unidad principal, que funciona como “cerebro” del entrenador, un pequeño sensor de pie que te dice cómo y cuánto tienes que correr en tiempo real…
Con mucha diferencia más pequeño que los de Suunto o Polar y casi a la par que el sensor Nike+, con la diferencia de que el adidas integra una pila recambiable en su interior; y, por último, una cinta de pulsómetro para el pecho que medirá cualquier cambio de nuestra intensidad cardiaca. Todos los datos (distancia recorrida, ritmo de carrera y ritmo cardiaco) serán rerán recogidos y procesados al instante por la unidad principal.| La principal novedad de este sistema es que funciona a tiempo real, ajustándose a tu entrenamiento diario y comunicándotelo de forma audible durante la carrera. Todo el sistema micoach se basa en la web www.micoach.com con la que puedes elaborar tus entrenamientos y descargar tus sesiones. Le dices tus objetivos (competir en 10 km, 5 km, medio, maratón etc.) y después de un test en el que evalúa tu capacidad te prepara un plan de entrenamiento para estar a punto en la fecha que tú elijas. Con un auricular en un solo oído escucharás los consejos de miCoach, pero también puedes conectar tu mp3 y tus cascos a miCoach e ir escuchando tu música favorita. Empieza ya a mejorar tus marcas. Infórmate aquí.

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SalvaPou

Atleta. Corredor de fons. Maratonià. Fotògraf. Editor de la web d’atletisme www.atletisme.cat.

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