Corre a por tu nuevo número de Runner\’s World

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Como cada mes, ya puedes disfrutar de la mejor información del mundo del corredor. Ya tienes en tu kiosco el nuevo número de Runner\’s World, ¿a qué esperas para comprarla? TU PROPIO PLAN Diseña una preparación personalizada y completamente adaptada a tus características físicas con la ayuda de nuestros diez valiosos consejos. ADIÓS A LOS KILOS Llega el verano y no sólo es época de lucir palmito, también es tiempo de correr como gacelas. Para ello, mucho mejor sin excedente de peso. DIFERENTES RUNNERS, MISMO OBJETIVO Analizamos el entrenamiento de 10 corredores que prepararon el Maratón de París para aprender de sus aciertos y errores. CUELLO SIN DOLOR Una zona propensa a las lesiones que todos deberíamos saber cuidar con mimo. Por supuesto, te enseñamos cómo. UN SABIO EN ZAPATILLAS El físico Pedro Miguel Etxenike, Premio Príncipe de Asturias, nos recibe en Donosti para hablar de ciencia y, por supuesto, de running. | MADRID VS FILÍPIDES El MAPOMA volvió a reunir a más de 8.000 amantes de los 42,195 km. A pesar de la dureza del circuito, el excepcional ambiente festivo fue la característica más reseñables de uno de los mejores maratones de nuestro país. “TETE” DE LA OSSA No pudo derrotar al maratón a la primera, pero la guerra aún no ha terminado. Estuvimos con él y nos contó cómo piensa ganarla. A LA CARRERA Lo más destacado del mundo del asfalto a lo largo de 31 intensas páginas: noticias de la élite, pruebas recomendadas, crónicas de los eventos más significativos y divertidos, calendario y muchas más sorpresas. VOZ DE LA EXPERIENCIA Son los que mejor conocen de qué va esto de dar pasos rápidos unos detrás de otros. Déjate asesorar por los “Másters del Universo” y te convertirás en un runner longevo y feliz. MÍSTER KIPKETER Ostenta los récords mundiales de 800 m en pista cubierta y al aire libre. Es una leyenda viva, se llama Wilson y visitó Barcelona para contarnos qué hace ahora que ya no da vueltas a la pista a toda velocidad. LLEGÓ EL BUEN TIEMPO Toca vestirse de corto y demostrar toda la forma adquirida cuando los días eran más cortos y fríos. Con ese objetivo hemos preparado una extensa selección de las mejores prendas del mercado para entrenar bajo soles de justicia.

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SalvaPou
Atleta. Corredor de fons. Maratonià. Fotògraf. Editor de la web d'atletisme www.atletisme.cat.

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